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网站介绍: Tranquil Expanse 是一个引导日记平台,专注于正念和彻底接受,旨在帮助用户通过日记练习实现内心的平静与自我成长。
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核心功能:
- 提供精心设计的提示和练习,指导用户进行正念日记。
- 提供关于正念和个人发展的文章、指南和工具。
- 支持格式化、标记和锁定日记条目,增强隐私保护。
- 允许设定个人目标并跟踪进度,促进自我提升。
- 配备人工智能助手,帮助记录想法和新见解。
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如何使用:
- 访问 Tranquil Expanse 官网并创建一个帐户。
- 登录后,使用平台提供的提示和练习开始日记。
- 探索正念和个人发展的相关资源,丰富日记内容。
- 格式化、标记和锁定日记条目,确保隐私。
- 设定个人目标,利用人工智能助手记录想法和见解。
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联系方式: 未直接提供,建议访问 Tranquil Expanse 官网获取最新的联系方式。
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社交媒体: 未直接提供,建议访问 Tranquil Expanse 官网获取最新的社交媒体信息。
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公司背景: Tranquil Expanse 由 ChronRunner Software, LLC 开发,专注于提供正念引导日记服务,致力于帮助用户实现内心的平静与自我成长。
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