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网站介绍: Rosebud是一款AI驱动的日记应用,旨在通过个性化自我反思、习惯追踪和专业指导,提升用户的心理健康和个人成长。 (moge.ai)
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核心功能:
- 提供互动式AI日记,进行动态自我反思,提出有意义的问题,并提供个性化反馈。
- 结合CBT、ACT、IFS等经验证的治疗框架,由心理健康专业人士共同开发,提供专业治疗师指导。
- AI检测日记中的情绪模式和行为趋势,提供洞察与应对策略。
- 设定、追踪个人目标和习惯,获得AI建议,助力心理健康和成长。
- 支持55种以上语言的语音日记,提供免手写的自我表达方式。 (moge.ai)
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如何使用:
- 访问Rosebud官方网站或下载移动应用程序。
- 创建个人账户并设置个人资料。
- 每日记录日记,Rosebud将提供个性化的反思提示和反馈。
- 设定个人目标和习惯,利用AI建议进行追踪和改进。
- 定期查看情绪模式和行为趋势,获取专业指导以提升心理健康。 (moge.ai)
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联系方式: 未直接提供,建议访问官方网站获取更多信息。
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社交媒体: 未直接提供,建议访问官方网站获取更多信息。
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公司背景: 未直接提供,建议访问官方网站获取更多信息。
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