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网站介绍: PeacePulse是一款全面的心理健康应用程序,旨在通过个性化日记、AI治疗师、每日肯定、情绪记录、目标设定与追踪、日常挑战、提醒与通知等功能,帮助用户改善情绪健康,增强自我照顾实践。 (apps.apple.com)
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核心功能:
- 个性化日记:记录思想、情感和经历,使用引导性提示深入挖掘心理状态。
- AI治疗师:全天候访问AI驱动的治疗师,获得个性化的指导和支持。
- 每日肯定:以积极肯定开始一天,提升情绪,保持动力。
- 情绪记录:每天只需几次点击即可记录情绪,追踪情感健康。
- 目标设定与追踪:定义心理健康目标,监控进度,庆祝成就。
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如何使用:
- 下载并安装PeacePulse应用程序。
- 创建账户并登录。
- 根据提示完成初步设置,包括个性化设置和隐私选项。
- 使用个性化日记功能记录每日思想和情感。
- 访问AI治疗师获取全天候的个性化指导。
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联系方式: 未直接提供,建议访问官方网站获取更多信息。
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社交媒体: 未直接提供,建议访问官方网站获取更多信息。
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公司背景: 未直接提供,建议访问官方网站获取更多信息。
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