Lock-in

网站介绍: Lock-in 是一款个人专注助手，旨在帮助用户保持高效专注，避免倦怠。

核心功能:

1. 追踪工作进度，识别标签切换或空闲停滞。
2. 在注意力分散时，提供科学依据的短暂休息建议，如喝水或进行一分钟拉伸。
3. 每次工作结束后，生成专注评分、干扰情况、恢复时间等报告，并提供改进建议。

如何使用:

1. 访问 Lock-in 官网，下载适用于 macOS 的应用程序。
2. 安装并运行应用程序，创建个人账户。
3. 开始工作，Lock-in 会自动追踪您的专注情况并提供实时反馈。

联系方式: 未直接提供，建议访问 Lock-in 官网获取更多信息。

社交媒体: 未直接提供，建议访问 Lock-in 官网获取更多信息。

公司背景: 未直接提供，建议访问 Lock-in 官网获取更多信息。