Chat EQ

概述

Chat EQ 是一款以研究为基础的在线对话辅导工具，旨在帮助用户在个人或职业场景中更有效地处理冲突与困难对话。该工具基于 Marshall Rosenberg 的**同情性沟通（Compassionate Communication）**理论并结合人工智能，为用户提供情绪识别、需求分析和可执行的对话建议，帮助降低对抗、促进理解与合作。网站同时提供使用条款与隐私说明，强调不收集个人身份信息但会存储故事用于改进与研究。

核心能力

1. AI 辅导与话术建议: 根据用户输入的事件描述，生成结构化的对话建议与示范话术，帮助用户在现实交流中更清晰、同理地表达感受与需求。

2. 情绪与身体反应洞察: 提供关于用户情绪、身体反应和潜在需求的分析，帮助用户识别触发点并调整表达方式以降低升级风险。

3. 基于研究的沟通框架: 内置同情性沟通理论与冲突管理研究成果，使建议具有理论支持和实践可行性，兼顾个人与组织场景的适用性。

4. 可反馈与改进机制: 用户可对反馈进行点赞或点踩，平台保存对话与反馈以便持续改进模型并生成汇总数据供研究使用。

5. 多场景适用性与教育资源: 适用于职场冲突、家庭关系、亲子教育、愤怒管理与组织协作等多种场景，同时提供背景研究与新闻资料以增强理解。

隐私与限制

Chat EQ 明确说明并不要求用户提供可识别个人身份的信息，建议用户避免输入姓名或具体位置；平台会保存用户故事和返回的辅导内容用于改进与研究，并可能以汇总形式公开。工具同时声明其建议不是医疗或专业心理治疗的替代，使用需自行承担风险，且开发者可随时修改或终止功能。

推荐原因

Chat EQ 适合希望在现实交流中获得即时、结构化支持的个人和组织。它将理论与技术结合，提供可操作的话术和情绪洞察，能在深夜或无法及时联系专业人士时充当一种可扩展的辅导工具。对于希望提升冲突管理技能、练习同理沟通或在具体对话中寻求示范性表述的人来说，Chat EQ 是一个低门槛、研究支撑且便于反复练习的辅助工具。