AtFirst

网站介绍: AtFirst 是一款专为个人成长和自我提升设计的应用程序，提供每日正向肯定，帮助用户培养积极心态，增强自信心，提升整体幸福感。

核心功能:

1. 提供每日正向肯定，激励用户积极思考。
2. 支持自定义肯定语句，满足个性化需求。
3. 提供放松和冥想练习，缓解压力，促进身心健康。
4. 提供自助指南，帮助用户克服拖延、自我批评等负面行为。
5. 建立社区，用户可分享肯定语句、故事和成长历程。

如何使用:

1. 下载并安装 AtFirst 应用程序。
2. 注册账户，设置个人资料。
3. 浏览每日推荐的正向肯定，选择感兴趣的内容。
4. 自定义肯定语句，添加个人化的正向语句。
5. 参与放松和冥想练习，体验身心放松。
6. 阅读自助指南，获取实用的成长建议。
7. 加入社区，与其他用户分享经验和支持。

联系方式: 未直接提供，建议访问官方网站获取更多信息。

社交媒体: 未直接提供，建议访问官方网站获取更多信息。

公司背景: 未直接提供，建议访问官方网站获取更多信息。